Holz und Eisenschläge als ganzheitliche Bewegungsabläufe gehören wohl zu den schwierigsten Bewegungen im Sport. Das lange Spiel beinhaltet alle Schläge die länger als 100 Meter sind.

Überlege zuerst, ob Du im langen Spiel Probleme hast? Ja? Dann bist Du hier goldrichtig!

In diesem Bereich findest du speziell Übungen, die effektiv und mit System an deinem langen Spiel arbeiten. Wendest du diese Übungen konsequent an wird sich Dein langes Spiel auf Dauer merklich verbessern. Die meisten Übungen mögen simpel klingen,. Sie sind jedoch effektiv und werden Dich an Dein gewünschtes Ziel bringen.

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Viele der von uns erarbeiteten und erprobten Trainingsübungen sind spielnah gestaltet. Im Bereich des langen Spiels kommt es jedoch vor, dass man für ein effektives Training durchaus auch die Range nutzen kann bzw. sogar sollte. Sie ist optimal dazu geeignet um zielorientiert und strukturiert an der Verbesserung Deines persönlichen Golfspiels zu arbeiten.

Leider ist oft zu sehen, dass viele Spieler ihr Training ohne jegliche Struktur gestalten und sich darüber wundern, warum sie nicht vorankommen. Du gehörst nicht dazu! Nutze unsere Golf Übungen um strukturiert und effektiv zu trainieren und voranzukommen.

Golf Übung 1:

Ist-Stand Analyse

Für die erste Übung ist die Range der optimale Ort um zu trainieren. Bei dieser geht es darum, dass Du analysierst, wo Dein Spiel aktuell steht und wo es Schwächen hat.

Nimm Dir 10 Bälle und suche Dir 2 unterschiedliche Ziele, die sich sowohl in Richtung als auch Distanz differenzieren. Spiele jedes Ziel mit jeweils 5 Bällen an. Lass Dir für jeden der Schläge genauso viel Zeit, wie Du Dir auch auf dem Platz / während eines Turniers nehmen würdest. Führe Deine komplette Schlagroutine (Pre-Shot Routine) durch (elementar wichtig). Analysiere für Dich jeden Deiner Schläge, notiere Dir die Flugbahn (hier hilft Dir unsere PYGG Ballflug Übersicht – kommt bald). Achte ebenfalls genau auf Deine Fehlschläge.

Nachdem Du mit Deinen 10 Schlägen fertig bist, analysiere welches Dein am häufigsten auftretendes Schlagmuster ist. (Kombination aus Ballflug und Fehlschlag)

Die Ist-Stand Analyse sollte in gewissen Abständen immer wieder durchgeführt werden.

Übung 2: Eine Golf Übung, wie Du es schaffst fette Bälle zu vermeiden!
Übung 3: Eine Golfübung, die Dir hilft bessere Ballkontakte zu erzielen!

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Diese Übungen bilden ein sehr gutes Grundgerüst für Deine langen Schläge. Durch das Ausführen der Übungen wirst Du sicherer und variabler und kannst auf dem Golfplatz mehr Aufgaben lösen, was dazu führt, dass Du weniger Schläge brauchen wirst.

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